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深圳晚报:深圳市体育健康大讲堂开讲

来源:深圳晚报 2017-05-23 14:20:03  星期二
深圳晚报讯 (通讯员 廖红滨 文/图) 市民周末又有好去处:5月20日,由深圳市体育运营管理有限公司、深圳市福田区文体局、深圳广电集团主办的“体育健康大讲堂公益系列活动讲座”开讲,将有更多专家向广大市民传播科学健身理念,指导正确健身方法。



在首场讲座中,精神医学主任医师、深圳市心理咨询师协会会长陶林做了“体育健康是幸福人生的基石”的专题讲座。“体育健康有别于竞技体育,前者以健康为主,后者以竞赛和奖励为主。健康体育就是以健康为本,以体育为道,形成健康与体育为一体的独特健康理念”……陶林的专题讲座,用生动的例子深入浅出地讲述精神健康与运动之间的关系,指导市民在运动中快乐中强健身心,延年益寿,赢得市民的欢迎,现场笑声不断,气氛热烈。